Мягкая восстановительная программа для реабилитации после травм, болезней или просто для активного отдыха. Сочетает элементы ЛФК, стретчинга, мягкой суставной гимнастики, дыхательных практик. Улучшает общее самочувствие, подвижность, снимает напряжение.
